夏バテ対策にアロマセラピー

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夏バテ対策にアロマセラピー

2006.08.07 17:09 | カテゴリー：日々 |

専ら、ティー・トゥリーオイルばかり使っております。
蒸れとか、匂いとかが気になる季節。ちょっとでもサッパリ気分にと思いまして。

AllAboutでは、夏バテ対策アロマという記事リンク集がありました。
「食べれない」「眠れない」ってことが無いので、腰痛以外は、いたって健康なのであります。

アロマセラピーに久々興味を持ったキッカケが、アロマセラピー講座ホームケア編でした。
8月8日15時～10日15時までの「48時間限定！もっとアロマが身近になる♪タイムセールスタート」キャンペーンで、先着５名様に限り今回だけの特別価格18,800円（税込み）だそうです！

講座を受けて得たものは、アロマの知識もそうですが、自分が感じることの大切さといったものでした。
香りを嗅ぐことで、自分が感じることを言葉にしていくことで、自分の状態を客観的に見ることが出来ました。
最初は苦手だと思っていた香りも、自分の体調や状態、また香りに対する意識が変わることで、感じ方が変わるのが楽しかったです。